我们每天和它有肌肤之亲，
却不常为它“梳洗打扮”；
我们希望它带来干净、清爽和抚慰，
而它有时沦为细菌的温床。
你家的毛巾多久清洗一次？
多久更换一次？
你知道如何挑选毛巾吗？
毛巾2～3个月就要更换
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌，即便是经常洗涤、消毒的毛巾，30天后细菌依然会超标。毛巾一旦发黄、发硬、发黏，要立即更换，最好2～3个月更换一次。
挑选毛巾因人而异。皮肤细腻的儿童与女性或容易过敏的人建议，选毛圈较低、密度小的毛巾；男性新陈代谢快，比较适合厚实，表面摩擦较大的毛巾。
每人需要准备3条毛巾
1
毛巾应专人专用
共用毛巾可以传播多种疾病，常见的有脓疱疮、毛囊炎、细菌性结膜炎、病毒性角膜炎、脚癣、尖锐湿疣、传染性软疣、疥疮及虱病等。特别是幼儿更易被感染。
2
避免一条毛巾“身兼数职”
洗脸、洗头、洗澡和洗脚的毛巾应区分开来。由此，男性至少要有3条毛巾，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用。女性应准备至少4条以上毛巾，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条擦洗私处的毛巾。
3
洗头、洗脸最好用干毛巾
湿毛巾的病菌含量明显多于干毛巾。
学几招消毒毛巾方法
毛巾买回后，最好不要直接使用，要在温水中浸泡一下，然后用清水冲洗几遍。这样不仅能洗掉毛巾上的浮色和浮毛，以及生产过程中的残留物质，还能中和毛巾的酸碱度，并减少柔软剂带来的危害。使用毛巾后，一定要用清水洗净，放在通风处晾干。并定期用洗涤剂清洗、消毒。
蒸煮消毒法：
把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后用肥皂水清洗，后晒干。
微波消毒法：
此方法的灭菌率很高。将毛巾清洗干净，折叠好后放在微波炉中，加热5分钟即可。
蒸汽消毒法：
将毛巾放入干净无油渍的高压锅中，加水至没过毛巾，再加少许盐，大火蒸煮，水沸腾几分钟之后改小火继续煮15分钟，冷却后晾晒即可。
消毒剂消毒法：
消毒剂可以选择稀释倍的清洗消毒剂。将毛巾浸泡在溶液中15分钟以上，然后取出毛巾，用清水漂洗掉残留的消毒剂，晾干后就可以放心使用了。
来源：健康报
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