“宝宝好几天没便便了，怎么办？”
“肯定是便秘了，给她喝蜂蜜水或者吃点香蕉”
“用点开塞露就好了”
……
这些方法，靠谱吗？
真的有用吗?
先来搞清楚什么是便秘吧！
—
宝宝几天没拉便便就是便秘吗？
—
便秘并不是以排便间隔时间为标准，只有大便干结、排便困难才是便秘。
如果宝宝排便时比较痛苦，时间较长，便便干结，肚子胀气有硬块等就要警惕可能是便秘了。
—
了解了宝宝什么情况下是便秘，
再来看一下这些方法靠不靠谱。
—
-01-
宝宝便秘吃香蕉
不可。未成熟的香蕉内含有大量鞣酸，有较强的收敛作用，会抑制胃肠液分泌和胃肠蠕动，如果宝宝摄入过多，反而会加重病情。而且香蕉里面的膳食纤维含量不高，就算是成熟的香蕉，通便效果也不好。
-02-
宝宝便秘喝蜂蜜水
NONONO。蜂蜜含有果糖，只有果糖不耐受又吃了大量蜂蜜的宝宝，才会“拉肚子”。过食蜂蜜可能会导致宝宝过敏、性早熟等，另外蜂蜜可能含有肉毒杆菌芽孢，极微量的肉毒杆菌就会让宝宝中毒甚至致命，一岁以内的宝宝禁食蜂蜜。
-03-
宝宝便秘用开塞露
不靠谱，“治标不治本”。开塞露是利用甘油或甘露醇的高浓度，即高渗作用，让水分更多地渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。如果经常使用，直肠对开塞露的刺激会变得不敏感，效果也就越来越差，容易形成习惯性便秘，因此，宝宝便秘要慎用。
—
看来这些“广为流传”的方法治疗宝宝便秘都不靠谱，
那么到底该怎么办呢？
—
首先重视预防，其次调整宝宝饮食结构，多摄入纤维素多的食物，养成良好的排便习惯，适当运动等，必要时采取药物治疗。
目前西医治疗宝宝便秘主要以渗透性泻剂、促进肠蠕动等药物为主,虽有一定的疗效,但小儿服药难且有一定的不良反应,远期效果不佳,易复发。中医学对便秘的认识及治疗有着悠久的历史，且标本兼治，疗效确切，而且中成药发展较为成熟。中医讲究辨证论治，以濡润肠腑，通导大便为基本原则，在临床上根据病因证型不同可采用消食导滞、清肺泻热等治法进行施治。例如邪热伤津型可选择“肺肠同治”的中成药来进行治疗。
如果宝宝反复便秘，伴有严重疼痛等症状，请及时就医，避免形成其他危害，影响宝宝健康成长。
部分图片来源于网络侵联删
-END-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇