便秘，已经成为妈妈最头疼的宝宝问题之一了，便秘一般很难治愈，总是会反反复复。今天和临床上的医生聊天，通过询问，原来现在在宝宝喂养上普遍存在问题，是导致宝宝便秘的重要原因。以前孩子吃不饱便秘，现在是吃的太饱、太精细、太油腻，造成胃肠功能紊乱，胃肠动力不足，导致便秘。下面给大家推荐一套治疗宝宝便秘的推拿手法，结合合理喂养，宝宝便秘不再是难题。?便秘的中医解释
便秘便秘是指大便干结，排便困难或数天不拉大便。小儿便秘有虚实（虚就是身体虚没力气拉出来，实就是大便干结，拉不下来）之分，并以实证多见。其病因为本身宝宝阳气旺盛，并且大多以奶粉喂养，奶糖含量不足，喝水太少，或者嗜好吃肥甘辛热的食物，造成肠胃积热，耗伤肠胃的液体，进而成了实秘。如果因为病后身体虚，气血耗损，气虚就会大肠没有推动的力气，血虚造成拉大便的时候没有润滑，最终导致虚秘。另外小儿生活不规律，没有养成按时排便的习惯，也会造成便秘。便秘小儿推拿治疗方法实秘主证：大便干结呈现羊粪状，排便困难，好几天不拉大便，伴随有腹痛腹胀，烦躁口渴，口臭，舌头红，舌苔黄色或者黄色干燥，脉滑实。重者肛裂出血。治则：清热通便。处方：清大肠，退六腑，运水入土，掐四横纹，推下七节骨。也可以用清大肠单独一个穴位持续推拿40分钟。
方义：退六腑、清大肠清肠道，因热而成的干结大便，导滞通便；运水入土润肠通便；掐四横纹行气（让身体气机运行）消胀，通脏腑的气机；推下七节骨泻热（除去体内热气）通便。加减法：食积加清胃。
虚秘主证：大便拉起来很不畅通，困难，伴随着有面色没有血色，略有苍白。精神疲劳，吃得少，舌头红，没有液体，脉细数。时间长了有可能引起脱肛。治则：润肠通便。处方：清补脾、揉二马、运水入土、清补大肠。
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方义：清补脾补脾益气养血；揉二马补肾滋阴；运水入土润肠通便；清补大肠和血顺气，调理大便。加减法：腹痛加揉外劳宫；有发热的现象加清天河水。
注意事项1.注意饮食，婴儿应早加辅食，如菜泥、果汁、蜂蜜等。幼儿应吃蔬菜，主食勿太精细，适当吃些粗粮，注意饮水。2.养成定时排便的习惯。3.便秘伴有肛裂者，排便前先用开塞露灌肠，以帮助排便。
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